دکتر غلام‌رضا کُردافشاری: انجیر تازه، کثیرالغذاتر از سایر میوه‌ها، لطیف‌کننده، تحلیل‌برنده، تسکین‌دهند حرارت و تشنگی، عرق‌آور و ملین و مسهل است.
کد خبر: ۲۴۵۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
سموم در همه جا هستند؛ در غذایی که می‌خورید و در هوایی که تنفس می‌کنید.سموم می‌توانند به سرعت در داخل بدن‌تان تکثیر شوند و چیزی که در این میان واقعا ترسناک است این است که آنها بدن شما را ترک نخواهند کرد، مگر این‌که تمام اندام های داخلی بدن تان را سم زدایی کنید.
کد خبر: ۲۴۵۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
شربت سکنجبین خیار که یکی از معروف‌ترین و پرخاصیت‌ترین نوشیدنی‌ها در طب سنتی ایران است، علاوه بر آن که باعث افزایش نشاط می‌شود، تاثیرات درمانی و شفابخشی زیادی دارد و برای رفع تشنگی نیز بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۴۵۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
مصرف برخی بستنی‌ها همچون آیس پک در تابستان می تواند عوارض جبران ناپذیری همچون افزایش ابتلا به تب مالت را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۹۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲
کد خبر: ۲۲۵۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۷
خوراکی مانند مافین ها! بسیار سالم و بی خطر، بسیار خوشمزه و خیلی بهتر از دونات ها(نوعی پیراشکی)! ای کاش واقعیت داشت. مافین های کارخانه ای مملو از شکر، روغن و آرد سفید تصفیه شده هستند تا بتوان آنها را به شکل کیک درآورد.
کد خبر: ۱۶۷۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۲
اهش وزن سریع ممنوع!
متخصصان تغذیه کاهش وزن تدریجی و طولانی مدت را توصیه می‌کنند.
محمدحسین عزیزی متخصص تغذیه با اشاره به این که بهترین روش کاهش وزن تدریجی و طولانی مدت است، اظهار کرد: بیشتر افراد سعی در این دارند که در کوتاه‌ترین زمان بیشترین کاهش وزن را داشته باشند. این روش مناسبی برای کاهش وزن نیست بلکه روش تدریجی و طولانی مدت بهترین گزینه برای کاهش وزن است.
کد خبر: ۱۵۳۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۸
رییس انستیتو تحقیقات تغذیه کشور:
رییس انستیتو تحقیقات تغذیه کشور می گوید هفت استان کشور دچار «ناامنی تغذیه ای» هستند.
کد خبر: ۹۴۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۴
دانستن بیشتر،زندگی بهتر-52
تابناک: کم‌خونی یکی از رایج‌ترین اصطلاحاتی است که بین مردم رد و بدل می‌شود و احتمالا بعد از آن هم آدم‌های اطراف شما توصیه‌های رنگارنگ تغذیه ای را مطرح می‌کنند و حتی گاهی پا را فراتر از این گذاشته و می‌گویند چه نوع قرص شیمیایی را باید مصرف‌کنید تا بدن‌تان بیشتر از قبل خونسازی کند.
کد خبر: ۹۴۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۳
کد خبر: ۶۵۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۱
لقمه حلال و حرام چه می‌کند؟!
تغذیه مانند عبادت در رفتار انسان تاثیر دارد و خیلی از بد خلقی های افراد از سالم نبودن تغذیه سرچشمه می گیرد.
کد خبر: ۲۳۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۶